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stages ski de randonnée dans les Alpes - initiation à expert

Stage ski de randonnée dans les Alpes : initiation, progression, autonomie & sécurité

Participez à un stage ski de randonnée encadré par un.e professionnel.elle diplômé.e d'État : apprentissage, progression, sécurité avalanche et nuits en refuge dans les massifs les mieux enneigés des Alpes françaises (Beaufortain, Mont-Blanc, Giffre, Maurienne).


Spécialiste des stages de ski de randonnée pour tous niveaux avec nuits en refuge, nous proposons des formats à la journée, week-end de 3 jours et séjours de 2 à 5 jours. Objectif : se faire plaisir en sécurité, progresser efficacement, du stage initiation ski de randonnée au stage autonomie & sécurité avalanche, en passant par les formats confirmés et experts.

Quel stage ski de randonnée est fait pour vous ?

Stage d'initiation au ski de randonnée

Première expérience, bases à consolider ou randonner l'esprit léger ? Ce stage d'initiation au ski de randonnée se déroule au refuge de Presset dans le Beaufortain, environnement idéal pour débuter et massif enneigé. Vous apprenez les techniques de base du ski de rando et la gestion de l’effort.
Voir le programme du stage Initiation

Stage Confirmé & Expert

Vous pratiquez déjà et souhaitez progresser ? Itinéraires plus soutenus, dénivelés plus importants, gestion fine des transitions et de l’itinéraire. Travail technique en montée et en descente, efficacité et lecture du terrain.
Voir le programme du stage Confirmé & Expert

Stage Autonomie & Sécurité Avalanche

Pour tendre vers l’autonomie lors de ses premières sorties : méthodes de réduction du risque d'avalanche, prise de décision, gestion du groupe. Vous prenez part activement à l’analyse et aux choix sur le terrain.
Voir le programme du stage Autonomie & Sécurité Avalanche

Formats des stages en ski de randonnée

Journée

Découverte locale, révision des fondamentaux, tests matériel et technique. Parfait pour un premier contact avant un week-end ou un séjour plus long.

Format journée →

Week-end de 3 jours avec nuits en refuge

Une immersion en montagne de 3 jours avec 2 nuits en refuge : ambiance montagne, apprentissages progressifs, consolidation des acquis.

Notre best-seller : Stage initiation au refuge de Presset →

Séjours de 2 à 5 jours avec nuits en refuge

Itinérance et exploration de secteurs plus sauvages, idéal pour accélérer la montée en compétence et gagner en autonomie sur des terrains variés.

Séjours de 2 à 5 jours au refuge de Presset →

Stages ski de randonnée avec nuits en refuge

Découvrez l’enthousiasme et la simplicité d’une nuit ou plus en altitude dans un refuge de montagne avec votre guide. Si la plus part des sommets et itinéraires classiques de ski de randonnée sont accessible à la journée, d’autres sont trop exigeants pour être réalisés en un jour par l’immense majorité des pratiquant.e.s. Dormir en refuge permet alors d’accéder à des itinéraires et des sommets habituellement hors de portée pour des skieurs et skieuses de randonnée peu expérimenté.e.s. Il ne s’agit pas uniquement de ruser en fractionnant l’effort de la montée, c’est aussi une expérience à vivre pour celles et ceux qui aiment ces atmosphères montagnardes hivernales. Passez la nuit dans un refuge peut aussi être le but de la sortie, inutile de monter plus haut, accéder au refuge par ses propres moyens et en redescendre en skiant est assurément une belle expérience.

Quels refuges pour un stage en ski de randonnée ?

Les refuges ne sont pas tous gardés en hiver, en fonction de leur emplacement et des conditions d’accès : les gardien.ne.s sont en mesure de nous accueillir sur des dates définies. En dehors de ces intervalles il reste possible de dormir en refuge avec un accès restreint au bâtiment, et sans gardien.ne.s il faudra entre autre prévoir eau et nourriture. Selon la période qui vous intéresse et votre degré de tolérance au "manque de confort" nous vous conseillerons le refuge qui correspond le mieux à vos attentes : refuge gardé avec demi-pension complète, refuge non gardé où il faudra monter de quoi manger et cuisiner, abri et cabane comme étape intermédiaire d’un itinéraire soutenu.

Refuges gardés en hiver

Les refuges gardés accueillent également les randonneurs et randonneuses à skis en hiver. Au programme : nuitée, repas du soir, petit déjeuner et pique-nique du lendemain.

Nos Refuges en Ski de Randonnée

Refuge de Presset - Beaufortain

Refuge de Presset

Beaufortain – Savoie

5 étoiles
Refuge des Prés - Les Contamines

Refuge des Prés

Les Contamines – Haute-Savoie

5 étoiles
Refuge des Aiguilles d'Arves - Valloire

Refuge des Aiguilles d’Arves

Valloire – Savoie

4,5 étoiles
Refuge du Lac de Gers - Flaine

Refuge du Lac de Gers

Flaine – Haute-Savoie

4 étoiles

Carte des stages ski de randonnée

Nous irons dans les Alpes françaises, en Savoie & Haute-Savoie, avec une sélection de refuges et d’itinéraires pensés pour l’apprentissage, la progression et le plaisir de la glisse : Beaufortain, Giffre, Mont-Blanc, et Maurienne.

carte stages ski de randonnée dans les Alpes
Carte des refuges de Savoie & Haute-Savoie pour un stage en ski de randonnée

Comment évaluer votre niveau en ski de randonnée ?

1. Afin d'évaluer votre niveau en ski de randonnée et choisir un stage avec nuits en refuge adapté à vos attentes vous devez estimer hônnetement 2 facteurs essentiels : votre condition physique et votre niveau technique à skis.

2. Si vous hésitez entre 2 niveaux ou ne vous retrouvez pas entièrement dans ceux proposés : faites-nous en part lorsque vous nous contactez ! Il se peut qu'un niveau correspond à votre condition physique mais pas tout à fait à votre niveau technique, ou l'inverse. Nous nous efforçons de faire des stages de niveaux homogènes et nous pourrons vous conseiller en comparant les profils des participant.e.s déjà inscrit.e.s. avec le vôtre.

Niveaux des stages avec nuits en refuge

Niveau 1 - Débutant

  • Je pratique une activité sportive régulière, je suis capable de faire des efforts de 5h en montagne jusqu'à 3000 m d'altitude, je peux faire 1000 m de dénivelé positif le premier jour puis entre 600 m et 800 m les jours suivants.
  • Je skie un peu en hors-piste, je suis à l'aise en neige poudreuse mais moins en neige transformée, croûtée et glacée, je maîtrise en permanence ma vitesse et ma trajectoire dans des pentes de 30°.

  • Niveau 2 - Intermédiaire

  • Je pratique un sport d'endurance au moins une fois par semaine, je suis capable de faire des efforts de plus de 5h en montagne et jusqu'à 3000 m d'altitude, je peux faire entre 800 m et 1000 m de dénivelé positif par jour sur 3 ou 4 jours consécutifs.
  • Je skie régulièrement en hors-piste, je suis à l'aise en neige poudreuse et transformée mais moins en neige croûtée et glacée, je maîtrise ma vitesse et ma trajectoire en permanence dans des pentes de 30° et des passages de 35°.

  • Niveau 3 - Confirmé

  • Je pratique une activité sportive régulière, je suis capable de faire des efforts de 5h à 6h en montagne jusqu'à 3000 m d'altitude, je peux faire entre 1000 m et 1500 m de dénivelé positif par jour sur 3 ou 4 jours consécutifs.
  • Je ski régulièrement en hors-piste et/ou ski de randonnée, je suis à l'aise dans des neiges poudreuses, changeantes et transformées mais je rencontre encore des difficultés sur neige croutée et glacée, je maîtrise en permanence ma vitesse et ma trajectoire dans des pentes de 35° et des passages de 40 °.

  • Niveau 4 - Expert

  • Je pratique un ou plusieurs sports d'endurance plusieurs fois par semaine, je suis capable de faire des efforts de plus de 6h en montagne et jusqu'à 3000 m d'altitude, je peux faire 1500 m de dénivelé positif par jour sur 3 ou 4 jours consécutifs.
  • Je ski régulièrement en hors-piste et/ou ski de randonnée, je suis à l'aise dans tous types de neiges (neige poudreuse, glacée, transformée, croûtée), je maîtrise ma vitesse et ma trajectoire en permanence dans des pentes de 40° et des passages de 45°.
  • FAQ — Stage ski de randonnée

    Est-ce que la demi-pension du refuge est comprise dans le tarif ?

    Non, la ou les demi-pensions lors d'un stage avec nuits en refuge ne sont pas comprises dans le tarif.

    Dois-je réserver moi-même les nuitées en refuge ?

    Non, vous n'avez pas besoin de réserver vos nuitées auprès du refuge nous le faisons pour vous afin d'assurer la disponibilité des places.

    Quand et comment payer mes nuitées au refuge ?

    Vous serez amenés à régler la prestation du refuge sur place lors de la dernière soirée. Pensez à prendre chèques ou espèces car les CB ne sont pas toujours acceptées.

    Quel niveau pour un stage initiation ski de randonnée ?

    Une bonne condition physique est demandée pour participer à un stage d'initiation. Il faut être à l’aise à skis sur tous types de pistes ; savoir évoluer en hors-piste dans des neiges changeantes et parfois profondes ; maîtriser en permanence sa vitesse et sa trajectoire.

    Quelle est la meilleure période pour un stage ?

    De janvier à mars selon les massifs et l’enneigement, et jusqu'à Avril en fonction de l'altitude.

    Faut-il venir équipé ?

    Le prêt du matériel de sécurité (DVA, pelle, sonde) est compris dans le tarif si vous ne l'avez pas. En revanche, vous devez venir avec votre propre matériel de ski de randonnée (skis, chaussures, peaux de phoque, bâtons et couteaux) ou le louer. Nous ne proposons pas de matériel à la location.

    Que prendre dans son sac pour un stage ?

    Nous vous envoyons une liste complète du matériel utile pour chaque stage lors de la réservation (vêtements, équipement refuge, etc).

    Proposez-vous des week-ends avec nuits en refuge ?

    Oui, c’est notre format phare. Voir Nuits en refuge → et Refuge de Presset →

    Et pour le splitboard ?

    Vous êtes snowboarder ou snowboardeuse ? Nous proposons un univers dédié avec des pro spécialisés dans les randonnées en splitboard. Voir Stage splitboard →

    Informations utiles et légales pour chaque stage

    Niveau requis
    Une bonne condition physique est exigée pour la pratique de cette activité sportive. Il est primordial de posséder un bon niveau à skis : maîtrise permanente de sa vitesse et de sa trajectoire ; avoir l'habitude d'évoluer en hors-piste dans des neiges changeantes et parfois profondes.
    Assurances obligatoires
    Il est indispensable de posséder une assurance en responsabilité civile pour prendre part à nos sorties.
    Il est obligatoire de souscrire une assurance Assistance, Rapatriement, Recherche et Secours. Vérifiez auprès de votre assureur que vous êtes bien couverts pour cette activité spécifique: assurance Individuelle Accident.
    Assurances facultatives
    Il est fortement recommandé de posséder une Assurance Annulation si vous vous trouvez dans l'obligation d'annuler votre séjour après réservation. Si vous venez avec votre propre matériel nous vous recommandons également une Assurance Matériels en cas de casse, perte ou vol.
    Formalités administratives
    Carte nationale d'identité ou passeport valide à jour.

    Dates, tarifs & réservation

    Consultez le calendrier des stages de ski de randonnée avec nuits en refuge.

    Tarifs des stages 2025/2026

    Nb de jours 2 3 4 5
    Prix/pers 300 € 450 € 600 € 750 €

    Tarifs des refuges

    Refuge Presset Les Prés Aiguilles d'Arves Lac de Gers
    Demi-pension* 75,83 € 86 € 72,50 € 79 €

    * Prix par personne et par nuit = Nuitée + Repas du soir + Petit déjeuner + Pique-nique

    Le tarif des demi-pensions en refuge est ici renseigné à titre indicatif uniquement, le tarif final est celui proposé par le refuge en question.

    Prêt pour votre stage ski de randonnée ?

    Choisissez le format qui vous convient (initiation, progression, autonomie et sécurité avalanche), réservez vos dates et vivez un stage de ski de randonnée avec nuits au plus proche des cîmes.